Mieszkańcy Oświęcimia mają okazję wziąć udział w otwartym spotkaniu poświęconym prawidłowemu odżywianiu kobiet, które odbędzie się 6 czerwca o godzinie 17:00. Wydarzenie poprowadzi Anna Furtok, psychodietetyczka z zespołu Paleta Diet. Tematyka spotkania obejmie zdrowe odżywianie oraz jego wpływ na życie kobiet, zarówno w kontekście fizycznym, jak i emocjonalnym. Uczestnicy będą mieli szansę zapoznać się z podejściem, które łączy dietetykę z psychologicznym wsparciem, co ma na celu poprawę jakości życia.
W trakcie spotkania omówione zostaną kluczowe zagadnienia związane z odżywianiem. Uczestnicy dowiedzą się o otyłości jako problemie zdrowotnym oraz społecznym, a także o psychologicznych aspektach jedzenia. W programie przewidziano również informacje na temat wpływu składników diety na zdrowie i nastrój, co jest istotnym aspektem dla kobiet pragnących lepiej dbać o siebie.
Spotkanie stanowi szansę na poznanie indywidualnego podejścia, jakie prezentuje zespół Paleta Diet. Na uczestników czekać będą porady, jak skutecznie się zmotywować oraz jak utrzymać wprowadzone zmiany w stylu życia. Wstęp na to wydarzenie jest wolny, co zachęca do udziału wszystkich zainteresowanych tematyką zdrowego odżywiania.
Źródło: Miejska Biblioteka Publiczna w Oświęcimiu
Oceń: Spotkanie na temat prawidłowego odżywiania kobiet w Oświęcimiu
Zobacz Także
